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domingo, 5 de octubre de 2014

Terapia Literaria

Es una terapia que practico desde pequeña, aunque en aquel entonces no era consciente de cómo se llamaba. Bueno, quizá no se llamara así. Esto de nombrar las cosas y poner a todo “Terapia de...” o “Síndrome cuál...” es relativamente moderno.
Os voy a contar de forma simple en qué consiste: en escribir. Sencillo ¿eh? De ahí lo de “literaria”. Bromas aparte, básicamente es eso, escribir, lo que sientes, lo que te preocupa. Dejar al papel o al ordenador según te guste, tus problemas. El objetivo es descargarte de ese peso y sentirte mejor.
Desde que soy pequeña lo he puesto en práctica sin el conocimiento de que era una terapia. Cuando el colegio y el instituto me frustraban, cuando me sentía mal, enfadada, triste, lo escribía e inmediatamente después me sentía mejor.
Es sencillo. Solo necesitas papel y boli y hala... a expresar sentimientos, según se amontonen en la cabeza o el corazón los expulsas al papel. Si a ti te vale puedes hacerlo también en el ordenador. A mí no me resulta igual, pero eso depende de cada uno.
Podéis pensar que es como un diario, pero no tiene nada que ver. Primero porque no se trata de dar forma a un texto, solo de “descargar” y segundo porque no cuentas lo que ha pasado, solo te desahogas. Son sentimientos, no hechos.
¿Y luego qué? Yo normalmente rompo y tiro el papel. Es lo más sano. Si lo dejas algún día lo lees y las malas vibraciones vuelven a ti. Lo mejor es que queden en la basura sin posibilidad de retorno.
Ponlo en práctica cuando lo necesites, ya me contarás, a mí me relaja.
Por cierto, un consejo: No lo practiques en Facebook o Twiter. Compartirlo no es uno de sus objetivos, así no funciona. Depositarías en los demás tus frustraciones y el resto no lo entendería.
¡¡¡Hasta pronto!!!

lunes, 29 de septiembre de 2014

DANGER DANGER celebran su 25 aniversario.

Danger Danger están celebrando su 25 aniversario con una gira mundial. Sí, hace ya veinticinco años que sonaban esos chicos jóvenes de Nueva York con mucho talento...
Afortunadamente han pasado por España, aunque con una sola cita en Madrid.
Los vi hace dos años en el Firefest 2012, allá en Nottinghan. Cerraron el festival el domingo 22 de octubre. Me acuerdo perfectamente porque fue uno de los mejores cierres que he presenciado. Y ¿sabéis qué? He tenido un deja vu el pasado 19 de septiembre.
Danger Danger actuaban en Madrid, como único concierto en España, después de nueve años sin pisar nuestro país.
Bruno Ravel, Steve West, Rob Marcello y Ted Poley derrocharon talento y encanto en la sala Marco Aldani, antigua Arena.
Vuelven a Nottingham dentro de apenas un mes. Para los que vayáis os adelanto que Ted Poley seguramente va a bajarse del escenario, para pasearse entre el público, hacerse fotos y chocar manos. Lo hizo tanto en Madrid como en el Firefest hace dos años. Además Bruno Ravel va a contaros historietas entre canción y canción, bromear, cantar...(¿una de Motley Crüe y otra de Scorpions?) en fin ¡este hombre no para!
Son muy majos, buenos músicos y simpáticos. Ahora, también os digo que si hablan un poco menos y tocan más, a mí no me importa...
Espero que los que vayáis al Firefest este año lo disfrutéis mucho. Allí todo es más intenso y especial (lo echaré de menos).
Antes de pasaros el set list de la noche un breve apunte para los teloneros del evento. Los españoles 7 Almas.
Por lo visto a mediados de octubre sacan trabajo titulado Nueva Tierra. Estaremos atentos porque no tienen mala pinta.
Setlist de Danger Danger:
-        Beat the Bullet
-        Rock America
-        Turn It On
-        Hearts on the Highway
-        Don’t Walk Away
-        Under the Gun
-        Don’t Blame It on Love
-        Feels Like Love
-        Boys Will Be Boys
-        Bang Bang
-        I Still Think About You
-        Monkey Business
Bis:
-        Crazy Nites
-        Naughty Naughty

DANGER DANGER - I STILL THINK ABOUT YOU

domingo, 21 de septiembre de 2014

Abandono

Ya, ya lo sé. Os tengo abandonados. No es por no tener cosas que contaros. Todo lo contrario, tengo miles de cosas para escribir: Empezando por mis vacaciones en NYC y la cantidad de anécdotas que hemos tenido y terminando por el regreso al trabajo, la “depresión postvacacional” esa de la que todo el mundo habla. Lo que no tengo es tiempo ¿Cómo es posible?
Veamos: 24 horas, de las cuales como muchísimo duermo 8, la mayoría de días incluso menos. Me quedan 16 horas ¿Qué hago con mi tiempo? Lo pierdo eso sin duda. Ahora mismo me estoy acordando de los hombres grises de Momo...
En fin, aquí estoy de nuevo. Como el otoño, un poco mustia algunas veces, aunque haciendo esfuerzos por mantenerme optimista.
¿Cómo ha sido vuestra vuelta del verano? Anda, contármelo y me alegráis el día. A cambio prometo escribiros de nuevo todas las semanas y contaros todo lo que tengo pendiente.
Como adelanto os cuento mis planes para este otoño y para no decaer  en depresiones, ni malos hábitos:
1-   He decidido muy seriamente comer sano y sobre todo a mis horas. Es un hábito que pienso mantener porque es la única manera que tengo de sentirme bien y no estoy dispuesta a tener más disgustos. Ya tengo algunas recetas estupendas que he conseguido por Internet y he puesto en marcha alguna de ellas, por lo que me han dicho con éxito. Además estoy leyendo sobre nutrición ¡¡¡estoy aprendiendo un montón!!!!
2-   Me he programado al menos media hora diaria de juegos con mi gatita Emily. Porque se lo merece ¡¡¡Es la mejor!!! Y porque me relaja tanto y me sienta tan bien que sería una estupidez no hacerlo.
3-   Esto ha sido duro, pero me he planteado leer un poquito menos y dedicar un poco más a hablar con mi familia y amigos. Paso tantas horas leyendo que se me escapa el tiempo... y tampoco es eso. Hay que dedicar tiempo a las personas que quieres. Aprovechar el día a día.
4-   Este año voy a empezar ya a hacer el cambio de ropa. No voy a esperar a última hora y a estresarme. Poco a poco voy a ir sacando las cosas de manga larga y guardando los tirantes. Además voy a guardar la ropa dividiendo la de ocio y la de trabajo, por colores y emparejándola. Objetivo: Ahorrar tiempo por las mañanas y dormir 10 minutos más.
5-   Por último. Voy a subir las escaleras andando. Ya os aviso que voy a bajar en ascensor, pero subiré andando (tanto mis nueve pisos de casa, como los dos de la oficina). Del metro paso que ya me he caído subiendo las escaleras tres veces. Cuando tengan escaleras decentes ya me lo propondré-e.
Son pequeños detalles, pero espero que sean grandes los beneficios.
¡Hasta pronto!

Como diría el tristemente recien fallecido Jimi Jamison, nunca es demasiado tarde...

miércoles, 30 de julio de 2014

De Helsinki a Vitoria pasando por Tánger

Esto de los viajes nunca se sabe. A veces tienes expectativas muy altas y te quedas un poco defraudado, como que no esperas nada y te sorprende.
La verdad que ninguna de las tres ciudades donde he estado en los últimos meses me ha decepcionado, aunque tampoco esperaba nada especial de ellas, en algún caso porque no me dio tiempo a esperarlo.
Empecemos por Helsinki, capital de Finlandia, con días eternos durante el verano y una temperatura estupenda para los que les agota el calor sofocante de ciertas provincias de nuestro país.

Fue un viaje precipitado, algo atolondrado, pero muy optimista, ilusionante y lleno de energía. No por la ciudad, si no por el motivo del viaje que al final es lo que cuenta.
Fueron días muy interesantes, conocí personas muy humanas (por si creíais que todos lo somos, he de anunciaros que no).
Helsinki como ciudad, no es la más bella, estéticamente hablando, sí que lo es cultural y socialmente.
Finlandia tiene pinta de ser un país muy abierto mentalmente, de esos que a todo le dan una oportunidad, que no miran el continente, si no el contenido y que sobre todo conocen la importancia de las cosas y lo que cuesta conseguirlas.
Eso sí y como todos sabemos ¡en invierno hace un frio del carajo!
Tánger es todo lo contrario a Helsinki, no se puede hablar ni de apertura de mente, ni de oportunidades, ni de fresquito, ni  na de na. Obviamente mi visita a Marruecos ha tenido un objetivo más lúdico y una estancia más corta lo que me ha beneficiado bastante, más todavía si os cuento que fui en pleno Ramadán.

Sitios bonitos los hay, en el hotel me he sentido muy a gusto, la compañía a sido perfecta y conocer parte de una cultura que desconocía bastante, aunque algo ya aprendí hace unos años, ha sido muy interesante y enriquecedor. Eso sí, ya os digo y que quede por escrito por si en unos años se me olvida y así pueda alguien recordármelo entre comillado: No me vuelven a ver el pelo por allí. Que yo mi libertad la aprecio mucho y el respeto es para mí, la base principal de una buena convivencia.
Hay que ver la de ciudades bonitas que tenemos en nuestro país y se nos olvida visitar. Fui antes a Seúl que ha Vitoria... eso no tiene perdón, pero de sabios es rectificar y el Festival de Jazz de la ciudad ha sido una escusa perfecta. Como tengo que repetir, porque me ha encantado, pero no ha sido una visita muy larga y una tormenta veraniega me impidió terminarla de ver, ya estoy dándole vueltas a la cabeza para ver que escusa me busco a la próxima.

Entre catedrales en obras, monumentos dedicados a escritores excepcionales, gastronomía rica, rica, que diría aquel cocinero y rincones preciosos, de esos que esconden algunas ciudades y hay que descubrir, ha habido tiempo para todo, para diversión, para debates, descanso y también para frases divertidas donde las haya que nos han amenizado los días y llenado de inspiración, alegría y buen humor, que a veces falta nos hace. Ahí van algunos ejemplos, con los autores de semejantes ocurrencias, que merece la pena mencionar, no todos tenemos tan brillantes salidas:
-        “Vamos mejor por la pared de andar” (JJMM –Intentando que su rebaño no fuera atropellado)
-        “¿A qué hora es la visita de las 10:30 h?” (JJMM – de nuevo, eso sí, sin esa pregunta nos hubiéramos perdido una visita estupenda a la Catedral).
-        “Y tú ¿Cómo te manejas?” (JMO – En un intento de instinto de protección).
-        “No les dejes, llevan razón, pero diles algo” (PSC – Ni contigo, ni sin ti).
-        “Yo no me lo invento ¡es que veo doble! (JJMM – otra vez, en esta ocasión intentando defender lo indefendible, porque un billete de 50€ no es de 100€ por mucho alcohol que lleves en el cuerpo).
-        “Todos los ciegos son pardos” (JMO – Su versión de “todos los gatos son pardos”, él es así tiene sus propias versiones).

FIN de las oportunidades a la cultura, pasando por la intolerancia.
WITHIN TEMPTETION - STAND MY GROUND

miércoles, 9 de julio de 2014

Recuerdos del pasado

El pasado 18 de junio fui al concierto de BUFFALO SUMMER + SKID ROW + BUCKCHERRY. Sí, Skid Row, esa banda que empezó hace… ¡¡¡más de veinte años!!!!

En estas fechas estamos ya inevitablemente sumergidos en el caluroso verano madrileño. Es decir que el  asfalto abrasa y el sol quema. Está totalmente “prohibido” salvo por necesidad, salir de marcha antes de las 7 de la tarde, de hecho debería ser una prohibición médica :). Por eso no entiendo que programen conciertos a las seis de la tarde... Todo esto os lo cuento porque no os puedo decir absolutamente nada sobre Buffalo Summer, ya que llegué a la sala Shokolive de Madrid a las siete y media pasadas. Justo para escuchar el último acorde, aplausos y un “Muchas gracias, Madrid”, con mucho acento pero bastante sincero. Nada más. Una lástima,  I´m sorry.

A  los que sí escuché, estupendamente, son a Skid Row y Buckcherry.

Empecemos por Skid Row: La última vez que disfruté de su directo fue hace muchos años, estaban en pleno éxito con Sebastian Back como frontman indiscutible y además de ofrecernos un excelente concierto musicalmente hablando, fue todo un show. Os contaré, porque se me quedó grabado, que aquí el mozo se quedó en calzoncillos. Me acuerdo perfectamente porque por aquel entonces trabajaba todavía en Onda Cero, Mariskal Romero hacia un programa por las mañanas en Onda Cero Música y me invitó a participar y hacer la crítica. Vicky Taibo  que colaboraba con Mariskal, y yo estuvimos partiéndonos de la risa con la anécdota (menos mal que tenía calzoncillo de pata corta y no slips). Pero dejando atrás esas historietas de nuestra juventud os diré que el concierto del pasado 18 de junio de Skid Row, fue un aburrimiento.

Sí, son muy buenos músicos, todo sonó perfecto y además tocaron canciones de nuestra época que, como decía mi amiga Isabel ¿Cuántas veces habremos bailado esta en el Canci?
Monkey Business, Youth gone Wild,  18&life, I remember you ... Pero, lamentablemente Johnny Solinger no trasmite absolutamente nada. Ya sé que las comparaciones son odiosas, pero a veces no se puede evitar: nada que ver este concierto en la Shoko con aquel de los 90.

Menos mal que salieron al escenario Buckcherry para salvar la noche ¡Qué buenos son! No paramos de bailar en la hora y casi y media que duró su actuación. Ni que decir tiene que en esta ocasión el frontman está a la altura y supera espectativas incluso. Josh Todd tiene, además de una voz impresionante, muy buenas “cualidades” para liderar una banda y hacer todo un espectáculo.

Los californianos nos dejaron un excelente sabor de boca y muchas ganas de seguir la marcha a las casi 900 personas que abarrotaron la sala madrileña y que, por cierto, era bastante variopinta. Cosas curiosas que tiene la música.


Por los viejos tiempos os dejo este bonito video: I REMEMBER YOU DE SKID ROW  con Sebastian Bach, of course.

miércoles, 2 de julio de 2014

Diálogos con Emily II


      -         Hola, Emily guapa ¿Qué haces ahí metida?
-         Estoy jugando.
-         ¿Necesitas ayuda para salir?
-         No, yo puedo sola.
-         Estás segura ¿no quieres que te ayude con un empujoncito?
-         Es que ahora no quiero salir, cuando termine de jugar salgo.
-         La verdad, Emily guapa que no sé cómo te has metido ahí. No creo que puedas salir, ya eres una gatita grande.
-         ¿Qué te apuestas miau, a que salgo sola y toda digna?  ¿Una nueva pelotita de albal que ruede mejor que la anterior?
-         Vale.

-         Hala, pues ya estoy lista. Mi pelotita.
-         … voy haciéndola.

miércoles, 25 de junio de 2014

La vecina

Una ratita, no se sabe si presumida o no, se ha presentado en casa de Sandra. En realidad es una vieja amiga, que hacía tiempo que no veía. Aparece donde menos te lo esperas, como la vecina chismosa del tercero.
Sandra nunca ha tenido el valor suficiente para enfrentarse a ella, pero en esta ocasión decidió que ya era hora. Ni es su sitio, ni es saludable tenerla por la casa ¡Quizá no pueda con la vecina, pero sí podría con este roedor!
Lo más difícil para Sandra sería encontrarla, es impredecible,  como su vecina, nunca ha sabido cómo lo hace, pero allí está, en el momento más inoportuno para ti, dispuesta a enterarse de todo y hacerte la vida imposible.
Al final optó por esperar a que la ratita decidiera volver a salir, a dar un paseo por la cocina. Entonces con escoba en mano la barrería fuera de su hogar. ¡Qué desahogo! ¡Harta me tienes de tus chismes!
Tras mucho tiempo de espera y silencio, parecía que la ratita había decidido irse por sus propias patas. Mejor, no iba a ser agradable.
Para celebrarlo, Sandra se fue a preparar la merienda, ya tenía hambre. Café, zumo de naranja, algo de chocolate, le apetecía algo con chocolate.
Allá fue Sandra dispuesta a hacerse unas tostadas calentitas con nocilla y cuando abrió el cajón del pan ¿a que no sabéis qué se encontró?: ¡otra vez, la vecina!

Crown of thorns-the healer

lunes, 9 de junio de 2014

Los colores de la vida

Para mí el color de hoy es el rojo. Aunque una amiga mía me ha informado que el suyo es el gris,  de lluvia, oscuro y triste. De todos modos con el color del día no quiero hablaros precisamente de la climatología. No hablo del color del cielo, tampoco de San Valentín, ya sé que siendo rojo el día es fácil pensar en el amor.
Hoy es de color rojo porque me siento animada, trabajadora, fuerte. Hoy todo es posible. Mi vida es de color rojo.

Siempre he pensado que la vida tiene colores y que van alternándose, igual que cambia nuestro estado de ánimo, y que influye en lo que hacemos durante el día, como nos sentimos y como nos enfrentamos a las cosas.
Por ejemplo ¿Nunca has tenido un día naranja? A mí me encantan los días naranja. Son esos días, esos momentos de tu vida, en el que no aprecias el cansancio, en los que la depresión no forma parte de tu vocabulario, de tu realidad. Te levantas con energía, nueva, renovada, llena de planes y sueños.
Los días verdes son los días de harmonía y sosiego y los azules, ¡ay los azules! son los días de paz y calma. Esos días en los que puedes salir a la terraza a que te acaricie la brisa de mar, mientras lees un buen libro y disfrutas de una taza de té. Días en los que las horas pasan sin prisas, sin planes, sin agobios, sin los “tengo que hacer esto” o “terminar esto otro”.

Mi color preferido es el morado. Los días morados son los días en los que me encuentro creativa. Me conecta con lo artístico, con la belleza de la vida. Lo hermoso del día a día, de cada momento.

Tengo que confesaros que mi segundo color preferido es el negro y todos sabemos lo que es tener un día negro...La verdad prefiero los días blancos :).

Dime ¿De qué color es tú día?
STRYPER - ALWAYS THERE FOR YOU